Para muitas mulheres, ter as unhas bonitas e saudáveis é a regra número 1, ou o primeiro passo para se sentir bem consigo mesma e fazer boa figura.
Como o que queremos que se sinta bem, que trate bem de si, vamos deixar-lhe aqui 10 dicas imprescindíveis para ter umas unhas naturais bonitas:
1- Massage-as bem: Ao fazer pequenas massagem diárias estará a ajudar não só a mantê-las sãs como também a amaciar as cutículas. Para fazer esta massagem pode usar um pouco de azeite.
2- Alimente-se bem: Pois é! Não é apenas aplicar produtos da X e Y para que as nossas unhas unhas sejam saudáveis. Ao ter uma dieta equilibrada, para além de ser benéfico para o ser corpo é também para as suas unhas. Alimentos como amêndoas, ovos e cenouras, são grandes fontes de ferro, proteínas e vitamina A, todas cruciais para fortalecer.
3- Moderar uso de acetona: É preciso ter cuidado com os removedores de verniz, especialmente com aqueles que contêm acetona pelo que não devem ser usados mais do que uma vez por semana. Eles enfraquecem e tornam as unhas quebradiças. Opte sempre por um removedor sem agentes agressivos e com substâncias hidratantes.
4- Corte-as correctamente: As unhas partem-se com muita facilidade? Então opte por arranjá-las em formato oval pois vão resistir mais. Evitar também cortar os cantos para não encravarem.
5- Não limar depois do banho: Como todas sabem, a água amolece as unhas, logo ficam mais frágeis. Não as lime depois do banho ou depois de estarem muito tempo em contacto com a água.
6- Limpar a superfície: Devemos fazer uma limpeza à superfície da unha para retirar todas as células mortas e impurezas usando uma lima pelo menos uma vez por mês. Atenção, a deve fazê-lo devagarinho e com a parte mais fina da lima!
7- Evitar ondulações e manchas: Óleo de cravo é uma óptima opção para evitar ondulações na superfície das unhas, isto porque quando é aplicado diariamente ajuda a que aquelas manchas brancas desapareçam mas durante o seu uso deve-se evitar o uso de vernizes.
8- Deixar respirar: Evitar ficar com verniz por mais de cinco dias consecutivos para que as suas unhas respirem e fiquem sempre saudáveis.
9- Uso de base: Esta é a regra mais importante, ou das mais importante. Devemos sempre utilizar uma base, de preferência fortalecedora, antes de aplicar o verniz para evitar que as suas unhas fiquem moles.
10- Usar luvas: Quando estiver nas lides domésticas use sempre umas luvas. Assim garante que o seu verniz perdure ao mesmo tempo que está a proteger as suas unhas das agressões dos agentes nocivos que muitos produtos de limpeza/manutenção contêm.
Sigam estas simples 10 dicas e vão ver como as vossas unhas vão ficar com um aspecto mais saudável de dia para dia!
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